Sesiones

Pongo a tu disposición toda mi experiencia y mi metodología, adaptada a la necesidad del objetivo que quieres trabajar para acompañarte en tu proceso, y para que sea un éxito, lo haré desde Sesiones de Coaching, PNL programación neurolingüística, Mentoring, Gestión Emocional y Mindfulness.

Liberar traumas emocionales y repeticiones de patrones tóxicos, ansiedad, estrés, dependencia emocional, entrenamiento de mente, el hábito de vivir el presente, falta de concentración, pérdida, ese “no sé qué me pasa” …

si quieres ser tu mejor versión, solo tienes que invertir en ti

Garantía

Calidad

Innovación

Sesiones puras y sesiones híbridas, adaptadas a tu proceso.

En tu día a día estás en continuo desarrollo y aprendizaje, aunque a veces esto lo haces de manera inconsciente, por eso, permíteme ser «la luz» que te guíe en tu despertar humano, creando la consciencia de cómo puedes alcanzar tus objetivos.

coaching personal

Coaching Personal, vamos a  trabajar tus objetivos, aquellos que hasta ahora no has podido llevar a cabo, por la razón que sea. Será un acompañamiento conversacional, en donde te guiaré para establecer tu objetivo y el camino transformacional hasta conseguirlo.

coaching ejecutivo

Coaching ejecutivo, trabajaremos en tu objetivo para tu desarrollo profesional, manteniendo una relación colaborativa e individual, generando un cambio sostenido en en el tiempo.  Invierte en ti para tener una mejora en la calidad de tu vida laboral y en tu vida personal.

mentoring organizacional

Mentoring Organizacional, como mentor coach, en mis sesiones te guiaré con mis conocimientos para generar consciencia en ti llevándote al siguiente nivel, afianzarás los conocimientos adquiridos, mantendremos una relación te aportará beneficios en tu desarrollo personal y profesional.

PNL programación neurolingüística

Aprende a conocer cómo haces de manera inconsciente con la PNL programación neurolingüística, son muchos los beneficios que te puede aportar la PNL:  trabajar tus creencias y autosabotajes, dejar de procastinar, aprender a conocer tu mente, saber cómo haces para llegar a conseguir tus objetivos y entender cómo lo haces,  detectar qué cosas te impiden avanzar hacia ello y poder cambiar tus estrategias cuando no los consigues, cómo te afectan tus representaciones mentales a nivel emocional y poder gestionar tus emociones desde las herramientas que te ofrece la PNL.

mindfulness

Iníciate en Mindfulness, es la práctica ideal, si necesitas aquietar tus pensamientos, comprender y gestionar tu estrés y ansiedad, conectar con el momento presente y tener una atención más consciente. Los beneficios científicos de Mindfulness muestran que ayuda a las personas en el ámbito personal y laboral, genera transformación consciente en las personas y en las organizaciones, a través de la introspección y viviendo el momento presente. Su práctica habitual te ayuda a conseguir tu equilibrio y libertad personal. Lo harás mediante ejercicios prácticos de respiración, relajación, visualización, concentración y meditación

gestión emocional

Gestión Emocional, es tu momento para aprender a gestionar tus emociones, conocer cuanto de inteligente emocional eres. Es muy importante que sepas identificar tus emociones y saber cómo gestionarlas, diferentes estudios, coinciden en que la no gestión de nuestras emociones, son somatizadas y afectan a nuestro cuerpo. El autoconocimiento y la autogestión además favorece tu autoestima. Consigue tu propio equilibrio de vida para tener salud emocional y un cuerpo de calidad.

Despierta, no te escondas, reacciona…

TE AYUDO

Libera la mochila del pasado,
resetea y reprograma tu mente,
gestiona tus emociones, se consciente
y toma las riendas de tu vida.
Llámame al 609 82 58 53

¿Qué te dice esta imagen?

Seguro que te has visto alguna vez en esta situación

Necesidad de enfocar, para continuar, para conseguir un objetivo, ya sea personal o laboral. Quieres avanzar, pero no sabes cómo empezar.

Necesitas gestionar tu tiempo: la familia, el trabajo, tus obligaciones personales, ocio… ¡me falta tiempo!. Necesitas soltar “peso de tu mochila”: gestionar tus emociones.

Tienes la cabeza llena de ruido, ¿cómo gestiono mis pensamientos?

Mi desarrollo profesional

Me cuesta elegir mis estudios

Falta de concentración

Motivación

Me cuesta hablar en público

Tengo bloqueos y no sé qué hacer

 ¿Necesitas un cambio? Es momento de cambio

Mi acompañamiento
Tu proceso, diseñado únicamente para ti, con mi metodología integral basada en la Tecnología Emocional y la Ingeniería del Comportamiento Humano, en donde pongo toda mi experiencia y conocimiento para adaptarlo a la necesidad de tu objetivo.

Usando técnicas y herramientas que ya han funcionado con éxito en procesos con otras personas, para llegar al ¿qué?
Aprenderás cómo gestionar tus emociones y pensamientos, adquirirás flexibilidad mental, un mayor autoconocimiento, autoliderazgo, crear consciencia, conseguirás el ¿cómo?
Para trabajar el desarrollo de tus habilidades y las lleves a su máximo rendimiento, pasarás a la acción.
Te aportará nuevos aprendizajes, flexibilidad mental y herramientas, para que en el futuro seas tú, quién sepas cómo trabajar tus propios objetivos, serás tu propio maestro. Aprenderás nuevos hábitos que te permitirán alcanzar el bienestar que necesitas en tu vida. Estar en paz contigo

Valor de mis sesiones

  • Compromiso e integridad
  • Calidad y confianza
  • Flexibilidad
  • Fidelidad
  • Comunicación y transparencia
  • Procesos basados en resultados
  • Máximo rendimiento con el mínimo esfuerzo
  • Código Deontológico de ICF

TE ACOMPAÑO EN TU DESARROLLO PERSONAL

Ahora es el momento ideal para conocernos

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